知っていると安心できる、性の基礎知識3つの視点 性教育・知識 性に関する話題は、恥ずかしさや偏見からオープンに話しにくい分野です。しかし、正しい性の基礎知識を持つことは、自分の体を守り、パートナーとの信頼関係を築き、安心して恋愛や性生活を楽しむために欠かせません。インターネットやS […] 続きを読む
セーフワードって何? 女性視点で学ぶ安全な性のルール 女子のための性教育 「セーフワードって何? 女性視点で学ぶ安全な性のルール」 学校で教えてくれる性教育は、避妊の方法や性感染症の基礎知識といった、ごく表面的な内容に留まりがちです。しかし、実際に恋愛やセックスを経験すると、「もっと具体的で実 […] 続きを読む
性欲の仕組みを知ればセルフコントロールも楽になる理由 性教育・知識 「性欲をコントロールできない」「頭では冷静でいたいのに気持ちが抑えられない」――そんな悩みを抱えている人は少なくありません。性欲は人間にとって自然で健康的な欲求のひとつですが、時に人間関係や学業、仕事、恋愛に影響を及ぼす […] 続きを読む
性について正しい言葉で学ぶ、大人の備えとしての知識 性教育・知識 大人になってからも「性」について正しい言葉で説明できる人は多くありません。学校教育や家庭環境によっては、避妊や性感染症、同意や身体の変化について中途半端なまま大人になることもあります。しかし、恋愛やパートナーシップ、そし […] 続きを読む
同意できないけど断れない:女性が陥る性の圧力と対策 女子のための性教育 多くの女性が恋愛や性の場面で感じる葛藤のひとつに、「本当は同意していないのに、断れずに流されてしまう」という状況があります。学校の性教育では、避妊や性病の知識こそ教わりますが、実際の現場で必要とされる「断る勇気」や「心理 […] 続きを読む
年代別・女性の性欲とホルモン変化を体験談で紐解く 女子のための性教育 はじめに 学校で教わる性教育は、どうしても「避妊」「性感染症」「妊娠」といった表面的な内容にとどまりがちです。もちろんそれらは重要な知識ですが、実際に多くの女性が日常の中で感じる「性欲」や「ホルモンの変化」に伴う心と体の […] 続きを読む
コンドームの正しい使い方と避妊の基礎知識 性教育・知識 コンドームは、もっとも手軽で広く使われている避妊方法のひとつです。しかし「正しい使い方」を理解していなければ、十分な効果を得られません。また、コンドームは妊娠予防だけでなく性感染症(STI)から自分とパートナーを守る役割 […] 続きを読む
生理と性欲の関係を知ろう:私の“ムラムラ日記”から学ぶ 女子のための性教育 学校で習う性教育は、安全な性交渉や妊娠の仕組み、避妊方法といった「表面的な情報」に偏りがちです。 けれども、実際に女性として生活していくと、生理周期と心や体の変化、そして性欲の揺れ動きに直面することになります。 この記事 […] 続きを読む
性情報氾濫時代に迷わない:信頼できる情報源の見分け方 女子のための性教育 インターネットやSNSの普及により、性に関する情報はかつてないほど身近になりました。検索すれば一瞬で「性の知識」「避妊」「性感染症」「オーガズム」といったキーワードが溢れてきます。しかし、そのすべてが正しい情報であるとは […] 続きを読む
性の常識をアップデート!今どきの女性に必要な知識 性教育・知識 女性のカラダや性に関する知識は、学校で学ぶ範囲が限られており、大人になってから「もっと早く知っておけばよかった」と思うことが少なくありません。特に現代では、インターネットやSNSで情報があふれる一方、その真偽が曖昧なまま […] 続きを読む